Zwei aromatische und sehr feminine Kräuter mit demselben Gattungsnamen, aber unterschiedlichen Artnamen: Muskatellersalbei und Muskatellersalbei. Beide haben vieles gemeinsam: Sie wirken beruhigend, lindern Schmerzen, harmonisieren den weiblichen Zyklus, fördern die Selbsterkenntnis (die Verbindung zum eigenen Selbst, um das wahre Ich zu verstehen) und werden als Herznote in Parfums verwendet. In der Welt der Naturprodukte, in der heute 986 Salbeiarten bekannt sind, kann es jedoch recht verwirrend sein. Heute sprechen wir über Muskatellersalbei und Muskatellersalbeiöl.
Ätherisches Muskatellersalbeiöl
Muskatellersalbei Lateinischer Name Salvia sclareaEs duftet sehr sanft nach Kräutern mit einer fruchtigen Note. Es ist weithin bekannt für seine Fähigkeit, ein Gefühl von innerem Frieden und Harmonie zu erzeugen. Verwenden Sie es in einem Diffusor, einer Duftlampe oder als Massageöl, wenn Sie nervös erschöpft, ausgebrannt, ängstlich, depressiv, schlaflos oder von Phobien geplagt sind oder ein Trauma erlebt haben. Es kann auch bei Streitsucht Linderung verschaffen. Es beruhigt Aggressionen, Ängste, Zwangsgedanken und Schuldgefühle. Valerie Ann Worwood erwähnt es sogar in der Behandlung von Alkohol- und Drogenabhängigkeit. Sie werden von seiner schnellen und euphorischen Wirkung sowie der Stimmungsaufhellung überrascht sein. Es harmoniert perfekt mit Lavendel, da beide ätherischen Öle dem Geist Ruhe schenken, selbst wenn es schwerfällt und viele drängende Gedanken durch den Kopf gehen. Übertreiben Sie es jedoch nicht mit der Dosierung. LavendelölWeniger ist hier mehr. Je weniger Tropfen Lavendel, desto entspannender die Wirkung, und umgekehrt gilt: Je mehr Tropfen, desto anregender die Wirkung. Um die Stimmung zu heben und neue Energie zu tanken, empfiehlt sich eine Mischung mit Zitrusfrüchten, insbesondere mit süßer Orange. Diese Kombination wirkt belebend. Auf körperlicher Ebene hat Lavendel eine stark krampflösende Wirkung, die Frauen während ihrer Menstruation besonders schätzen. Dank seines Linaloolgehalts kann er aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung auch bei Hautverletzungen und Wundheilung eingesetzt werden.
Massagemischungen mit Muskatellersalbei
Eine Mischung gegen Anspannung und Angst
manifestiert sich durch Körperverspannungen, Muskelschmerzen und allgemeine Körperschmerzen
10 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl
15 Tropfen Lavendelöl
5 Tropfen ätherisches Öl aus römischer Kamille
Bis zu 50 ml Trägeröl (Pflanzenöl)
Mischung gegen Menstruationsbeschwerden
2 Tropfen Lavendelöl
1 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl
1 Tropfen kostbares Rosenöl, Damaszenerrose
In 5 ml Trägeröl (pflanzliches Öl) geben und direkt auf den Unterbauch auftragen.
Ätherisches Öl Salbei
Salbei, lateinischer Name Salvia officinalisDieses Öl zeichnet sich durch ein unverwechselbares Kräuteraroma mit einem Hauch von Kampfer aus. Es wird allgemein für Meditation und Entgiftung empfohlen und wird seit der Antike mit energetischer Reinigung in Verbindung gebracht. Im alten Rom wurde es rituell in religiösen Zeremonien verwendet, um böse Mächte abzuwehren. Geben Sie es in einen Diffusor oder eine Duftlampe und verwenden Sie es als Massageöl, wenn Sie zur Ruhe kommen, Ihren Geist stärken, sich erden und Ihre Nerven festigen möchten. Gehen Sie jedoch sparsam damit um – je mehr Tropfen Sie verwenden, desto stärker wirkt es beruhigend. (Vorsicht: Schwangere, Stillende, Kleinkinder und Epileptiker sollten es aufgrund des Thujongehalts meiden.) Es harmoniert hervorragend mit Lavendel, Rosmarin, Grapefruit und Thymian. Auf körperlicher Ebene lindert es die bereits erwähnten Schmerzen, insbesondere Menstruationsbeschwerden. Es reduziert Schwitzen und besitzt starke antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Dank seiner adstringierenden Wirkung eignet es sich für die Herstellung von Kosmetikprodukten für zu Akne neigende sowie reife, müde und schlaffe Haut und ist ideal für Massageöle gegen Cellulite. 9–10 Tropfen in 30 ml Trägeröl (pflanzlich) genügen. Sanft einmassieren und einwirken lassen.
Kombination aus Aromalampe und Diffusor mit Salbei
Kombination „Energieschub“
2 Tropfen Salbei
2 Tropfen Geranie
2 Tropfen Bergamotte
Kombination „Inspiration“
2 Tropfen Salbei
2 Tropfen Rosmarin
4 Tropfen Lavendel
Wenn Sie mehr erfahren möchten, schauen Sie sich die Sage-Videos auf unserer Website an. YouTube-Kanal, das Sie direkt ins blühende Tal dieses Krauts entführt. Siehe auch Aufzeichnung der Live-Übertragung über Salbei und Lavendel, die wir gemeinsam mit Maruška Neumannová ausgestrahlt haben. Über das Blütenwasser von Muskatellersalbei Lesen Sie mehr dazu in einem unserer früheren Artikel.
