Die exotische, aromatische Zitrusfrucht Bergamotte (Citrus bergamia) ist ein Klassiker im Duftkoffer jedes Aromatherapie- und Naturparfüm-Liebhabers. Der Legende nach brachte Christoph Kolumbus sie von den Kanarischen Inseln mit und begann, sie in Bergamo in der Lombardei (Italien) anzubauen – eine der Hypothesen zur Herkunft ihres Namens. Traditionell wurde sie zum Aromatisieren von Earl Grey Tee verwendet. Ihr ätherisches Öl ist bis heute ein unverzichtbarer Bestandteil der klassischen Parfümerie. Aromatherapeutin und Phytotherapeutin Aneta Jirchářová erzählt Ihnen mehr über ihre Wirkung und ihren Einfluss auf unsere Seele.
Was ist Bergamotte?
Die Bergamotte ist die Frucht des Bergamottebaums und kommt in vielen verschiedenen Formen vor. Die bekannteste Form ähnelt einer geschrumpften Birne mit grünlicher Schale, die sich bei Reife gelb färbt. Es gibt aber auch eine Form, die einer kleineren Orange ähnelt, mit einer glatten und dicken Schale.
Ursprung der Bergamotte
Die genaue Herkunft der Bergamotte ist unbekannt, doch einigen Quellen zufolge entstand sie durch die Kreuzung von Bitterorange und Limette. Sie ist allerdings nicht essbar, und wer Bergamottemarmelade zubereiten wollte, müsste sie stundenlang kochen und kiloweise Zucker hinzufügen, nur um den bitteren Geschmack zu mildern. Vorausgesetzt, man lebt in Süditalien.
Bergamotte-Öl
Die Fruchtschale enthält jedoch ein wertvolles ätherisches Öl, aus dem durch Pressung ätherisches Öl gewonnen wird. Es ist wichtig zu wissen, dass gepresstes Bergamotteöl stark photosensibilisierend wirkt. Das bedeutet, dass Sie sich nach dem Auftragen auf die Haut nicht direktem Sonnenlicht aussetzen sollten. Es besteht die Gefahr einer schweren Hautreaktion, wie zum Beispiel schmerzhafter Blasen, die dunkle, dauerhaft pigmentierte Flecken hinterlassen. Ich empfehle daher, das durch Pressung gewonnene ätherische Öl durch das folgende zu ersetzen: destilliert.
Hydrolat Bergamotte
Wer hätte gedacht, dass sein bitterer Geschmack die Stimmung und die Arbeitslust steigert? Könnte es sein, dass seine Helfer dafür verantwortlich sind und ihm positive Energie verleihen? Wer weiß… Sicher ist aber, dass der bittere Geschmack des Hydrolats Appetit und Verdauung anregt. Es wirkt adstringierend, reinigt und hellt auf. Daher ist es auch für fettige Haut geeignet. Sobald meine Haut das frische Hydrolat berührt… Bergamotte-NebelEs ist, als würde ich mich in Seide hüllen. Hast du im Sommer auch Einschlafprobleme wegen der stickigen Luft und der Hitze? Ich schon! Und Bergamottehydrolat ist da ein echter Lebensretter. Es kühlt und beruhigt den Geist.
Also, ihr Elfen, kümmert euch weiterhin gut um eure Bergamotte, denn ihr macht das großartig.
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Pro SoZoLe Rose wurde von Aneta Jirchářová, Aromatherapy Kvítek, geschrieben, Sie finden ihre Website hier.
Autorin: Aneta Jirchářová
Eine Absolventin einer Kunsthochschule, professionelle Aromatherapeutin und Phytotherapeutin mit Spezialisierung auf Aromamassagen, die Aromatherapie gerne aus der Perspektive der Farben betrachtet.
„Am häufigsten suche ich meine Inspiration in der Natur, die ich für ihre Weisheit bewundere und respektiere. In meinen Zeichnungen versuche ich, die Seele und Kraft der Pflanze einzufangen.“
