Möchten Sie Ihren Körper wärmen und Ihre Seele beleben? Dann ist das aromatische Duo aus Ingwer- und Nelkenöl genau das Richtige für Sie. Aromatherapeutin und Phytotherapeutin Aneta Jirchářová wird Ihnen im nächsten Teil ihrer Duftkolumne mehr darüber erzählen.
Aufwärmen von Körper und Seele
Wenn Nelken und Ingwer aufeinandertreffen, dürfen wir Großartiges erwarten. Denn diese beiden bringen unsere Waden so richtig zum Glühen. Sie wärmen selbst die kälteste Seele. Wenn sie dir begegnen, zwingen sie dich mit einem Feuer der Leidenschaft zum Handeln.
Antikes Aphrodisiakum
In der Antike waren Nelken für ihre aphrodisierende Wirkung bekannt. Sie sollen das Herz stärken und die Leistungsfähigkeit steigern. Die Hauptwirkung der Nelken beruht auf dem Inhaltsstoff Eugenol, der schmerzlindernd wirkt und häufig bei Zahnschmerzen eingesetzt wird. Da er jedoch stark reizend ist, wird die Anwendung bei Kindern und auf empfindlicher Haut nicht empfohlen. Eugenol, das aus Nelken gewonnen wird, fördert zudem die Durchblutung. Daher ist das ätherische Öl während der Schwangerschaft nicht geeignet, da es die Gebärmutter stimuliert und Wehen auslöst. Sein süßer, warmer Duft wirkt wohltuend auf die Sinne und schenkt ein Gefühl des Wohlbefindens.
Ingwer und Nelken in der Tradition
Ingwer zählt neben Nelken zu den ältesten bekannten Gewürzen. Er wurde bereits von Konfuzius (um 500 v. Chr.) erwähnt, und seine Verwendung in Böhmen ist im Volkslied „Der Fuchs läuft ins Lager und trägt einen Sack Ingwer … Sein durchdringender, warmer Duft dringt bis ins Mark“ belegt. Ingwer ist ein wahrer Kämpfer gegen alle Leiden, sowohl an Körper als auch an Seele. Wie Nelken motiviert er uns und ermutigt uns zum Handeln. Er lässt uns nichts aufschieben und hilft uns, alles zu Ende zu bringen.
Ätherische Öle gegen Husten
Ingwer ist im Winter unverzichtbar, wenn unser Immunsystem geschwächt ist und wir ständig von Erkältungen mit laufender Nase und lästigem Husten geplagt werden. Bei Problemen mit den Bronchien, ob akute oder chronische Entzündung, wirkt Ingwer hustenstillend. Das heißt, er lindert Reizhusten. Zusammen mit Nelken bekämpft er akute virale Atemwegsinfektionen. Gibt es bessere Helfer als diese beiden? Ich jedenfalls nicht.
Lesen Sie den vorherigen Artikel von Anet „Wermut – das magische Kraut“. hier.
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Autorin: Aneta Jirchářová
Eine Absolventin einer Kunsthochschule, professionelle Aromatherapeutin und Phytotherapeutin mit Spezialisierung auf Aromamassagen, die Aromatherapie gerne aus der Perspektive der Farben betrachtet.
„Am häufigsten suche ich meine Inspiration in der Natur, die ich für ihre Weisheit bewundere und respektiere. In meinen Zeichnungen versuche ich, die Seele und Kraft der Pflanze einzufangen.“
